マカ&クラチャイダム12000+

精力低下が気になる男性が注目する成分であるマカクラチャイダム
その両方が入っているのにお手頃価格で人気のサプリメント、マカ&クラチャイダム12000がリニューアルでマカ&クラチャイダム12000+に生まれ変わりました。

配合量はアップしたものの、お値段据え置きという良心設定ですが…肝心のその中身、効果は?

オススメの飲み方や気になる副作用まで薬剤師が詳しく解説します。

 

 

マカ&クラチャイダム12000+

主成分 マカ200mg・クラチャイダム200mg・アルギニン200mg・亜鉛含有酵母10mg(内容量は1日分当たり) スッポン末、赤マムシ末、牡蠣エキス末、トンカットアリエキス末
通常価格 4,500円(税別)
販売元 株式会社ECスタジオ

マカ&クラチャイダム12000+の詳細

マカ&クラチャイダム12000はすっぽんや赤マムシなど滋養に良いと有名な成分が色々と入っているにも関わらず、精力剤として欠かせないマカクラチャイダムアルギニンが1日当たり200mgも摂れるように配合されています。

精子の質や量を高めるために欠かせないミネラルである亜鉛が、十分な量配合されているのも心強いですね。

厚生労働省による国民健康・栄養調査によれば、成人男性が1日に摂っている亜鉛は8.9mgほどなので、食事だけでは不十分です。
成人男性の1日摂取目標は12mgなので、こちらの商品で10mgと普段の食事からの摂取を合わせれば十分に足りる量ですね。

公式サイトでは1袋あたりの成分量になっているので、ちょっとわかりにくいです。
1日に飲む量が2粒~6粒と幅があるため1袋あたりの表示になっているようですが、1日2粒(1か月1袋)と仮定すればマカ・クラチャイダム・アルギニンはどれも200mg、亜鉛は10mgです。

アルギニンはマカとクラチャイダムの中にも入っていますが、それとは別に追加されています。

スッポン、赤マムシ、牡蠣、トンカットアリなど精力増強をサポートする成分が一緒に配合されているのも嬉しいですが、どうせならこちらも成分量を表示して欲しかったですね…。

まあこれらの成分がちょろ~っとしか入っていなくても、マカ・クラチャイダム・アルギニン・亜鉛の含有量と価格を考えれば妥当、むしろコスパ良好です。

特にクラチャイダム含有商品は高価格帯のものが多いので、クラチャイダムを1日200mg摂れて1日約120円というのはかなり良心的。

ED治療薬を除けば「精力剤」と呼ばれる商品は、「毎日続ける」ことが大切です。

無理をして高い商品を買っても続けることが難しくなってしまうので、低価格帯かつ配合量も悪くないというのは嬉しいポイントです。

薬剤師 ミカ(笑顔1)

主婦的に大事なのは、配合量の次にお値段!
マカ&クラチャイダム12000+は精力剤製品の中でもかなりお安い部類です。
安いからと言って成分量が低すぎるということもないので(もちろん高価格帯のものより高配合…なんてこともないですが)良いですね!

マカとクラチャイダムって一緒に飲む意味あるの?

精力剤成分として今一番注目を浴びている「クラチャイダム」の解説をみると、クラチャイダムはアルギニンなどほとんどの栄養成分がマカより優れている!なんて書かれていますよね。

それを考えると「マカよりクラチャイダムの方がいいなら、クラチャイダムだけ飲んでればいいんじゃない?」と思うかもしれません。
これは一部正解で、一部間違いです。

マカとクラチャイダムは精力アップを期待する成分という面では同じものですが、ちょっとだけ方向性が違うんです。

確かに勃起力を直接高めるアルギニンなど、ほとんどのアミノ酸や鉄分・ポリフェノールなど健康成分においてはクラチャイダムの圧勝です。
でも亜鉛・バリン・ロイシンだけはマカの方が多いんです。

亜鉛が精子に良い影響を与えることはよく知られていますが、バリン・ロイシンは別の角度から精力アップにアプローチしてくれます。

バリン・ロイシン・イソロイシンは分岐鎖アミノ酸と呼ばれ、その略称はBCAAと言います。
スポーツドリンクなどに「BCAA配合!」などと書いてあるのを見かけますね。

BCAAは運動中に筋肉で消費されるアミノ酸で、運動中に効率よく筋肉をつけるために欠かせない栄養素です。

もう1つBCAAには大切な役割があり、それは「中枢性疲労を軽減する」というもの。

中枢性疲労とは脳が主に感じる疲労のことで、精神的な疲労のことです。
単純な肉体的な疲労・ストレスなどから起こります。

本当は肉体的にはそれほど疲れていないのに、「疲れた~…」と感じるのは、BCAAが不足して中枢性疲労が起こっている可能性が高いんです。

つまり「いつも疲れている感じがする」「なかなか疲れが取れないと感じる」方は、クラチャイダム単体よりもマカとクラチャイダム混合サプリの方がオススメ

逆に疲れが原因で精力が落ちているわけじゃない!という方はクラチャイダム単体の方が良いですね。

クラチャイダムはマカよりも高価なので、クラチャイダム単体製品もお高いです。
マカを混ぜることにより、栄養素は摂りつつもお値段を抑えるというメリットもありますよ。

薬剤師 ミカ(笑顔1)

マカとクラチャイダムは似て非なるもの。
お値段の差は当然として、お悩みによっても使い分けが大切です。
疲労による活力低下を感じるなら、マカ混合製品から試してみても良いかも。

マカ&クラチャイダム12000+の副作用は?

マカ&クラチャイダム12000+に含まれる成分はどれも食品由来のものなので、基本的には副作用の心配はいりません。

ただ、例外的にいくつか注意が必要なケースがあります。

女性が飲む場合

ホルモンバランスに影響を与えるため、良い変化が出ることもありますが、生理不順など悪影響が出ることもあります。
パートナーと一緒に飲む場合には、十分に注意してください。

頭痛・吐き気

マカやクラチャイダム・アルギニンには血管拡張作用があるため、脳の血管を広げて頭痛を起こすことがあります。
あまり見られない副作用ではありますが、もとから頭痛がちという方は注意が必要です。

アレルギー

マカ・クラチャイダム(黒ショウガ)のアレルギーは、かなり少ないですが報告されています。
また微量ではありますがスッポン・赤マムシ・牡蠣・トンカットアリも含まれているので、特に牡蠣アレルギーの方は飲まない方が良いですね。

遅行性アレルギーという摂ってから何日か経ってから症状が出るアレルギーもあるので、皮膚の変化や胃腸の状態に違和感が出ないかチェックしながら飲んでください。

マカ&クラチャイダム12000+はいつ飲む?効果的な飲み方は?

マカ&クラチャイダム12000プラスは、このサイトの分類では「毎日飲む」サプリメントです。
つまり「今!」という瞬間に狙って飲むものではないですね。

アミノ酸は空腹時の方が吸収が良いこと・BCAAが疲労にも良い影響があることを考えると、オススメは寝る前です。

そして1番気になるのは「どれくらい飲むか」ということだと思います。

この商品、オススメの量が「2~6粒」とかなり幅広いんですよね…。

1日2粒だとマカ・クラチャイダム・アルギニンすべて200mgずつ
1日4粒だとマカ・クラチャイダム・アルギニンすべて400mgずつ
1日6粒だとマカ・クラチャイダム・アルギニンすべて600mgずつ

6粒だとクラチャイダム王などクラチャイダム単体商品の量を超えますが、お値段も超えます。
(クラチャイダム王が1か月8400円、マカ&クラチャイダム12000プラスが1か月9450円。いづれも定期コース利用時)

マカ単体だと推奨摂取量は1500mg程度、クラチャイダム単体だと推奨量が400mg~600mgということを考えると、1日6粒はいらないと感じますね。

1日2粒の量でも「ちょっと精力・体力サポートしておきたいな~」程度なら良いとは思いますが、個人的オススメは1日4粒
これだとマカ・クラチャイダム・アルギニンの量が、推奨摂取量を考えるとバランス良いのではないかなと思います。

まずは1日4粒から始めておいて、実感を得られたらちょっとずつ減らして様子をみても良いですね。

1日6粒より多くなると亜鉛の摂取量が多すぎて吐き気など胃腸障害を起こす可能性が高くなるので、多くても6粒までにしてください!
6粒で飲むときには、他の亜鉛を含む製品と一緒に飲まないようにした方が良いですね。

薬剤師 ミカ(笑顔2)

飲む量をコントロールできるのは、おもしろいところ。
医療用薬でも体調や数値を見ながら量をコントロールしますよね。
疲れがひどいときや、精力が特に落ちていると感じるときにはちょっと増やしたり、実感を得られたら減らしてみたりと自分で調節しながら体調を整えてみてください。

返金制度

返金制度はないようです。しかし他の精力剤に比べて圧倒的に値段が安いので試しやすいですね。

1袋だけ頼むと4500円(税別)+送料がかかります。

1袋の定期コースだと初回は990円、2回目と3回目は3600円なので合計8190円(税別)で、3袋を試すことができます。

定期購入

最初の1回目は1袋990円(税別)と破格です。1ヶ月に2~3袋を頼むコースでも最初は1袋当たり990円になります。

2回目以降は月に何袋頼むかで割引率が異なります。
月に1袋だと3,600円(税別) 20%オフ
月に2袋だと6,750円 (税別)25%オフ
月に3袋だと9,450円 (税別)30%オフです。

定期購入は3ヶ月以上の継続が必須のため、まずは1袋コースで試してみるのが良いかもしれませんね。

薬剤師 ミカ(通常)

精力剤製品を評価するのに、薬剤師的目線では「成分量」そして主婦的目線では「価格」が気になります。
その両方において「いいんじゃないかな?」と思えるのが、この製品。
「まずは3か月続ける」のが精力アップ製品の基本です。自分の懐具合と相談して無理なく続けられるものを選ぶのもポイントですよ。